Empiezas a formar parte.
Tu primera compra de un curso activa un año de membresía. No necesitas pagar una cuota de membresía adicional durante ese periodo.
Aprender. Escuchar. Acompañar.
Un camino para ti.
Mucho que compartir.
Empieza por comprender lo que te pasa. Aprende a escuchar. Y, si ese es tu camino, prepárate para acompañar a otras personas.
Descubre tu recorrido en el Método SENTIR™ y tu lugar en la comunidad Emociona.
06 etapas para aprender y aportarTu recorrido, a tu ritmo.
Todo empieza porhacer espacio
para escucharnos.
para escucharnos.
Tu primer pasoSituarnos
01
Lo que aprendes.
Tu recorrido SENTIR reconoce la preparación que has alcanzado.
02
Cómo participas.
Tu membresía indica si tienes activos los beneficios de la comunidad.
Tu recorrido SENTIR
Cada paso, una nueva capacidad.
Explora las seis etapas. Descubre qué aprendes en cada una y qué significa el reconocimiento que la acompaña.
El recorrido avanza cada segundo. Puedes pausarlo para leer.
Orientarte
Método SENTIR · Etapa 01Bases SENTIR
Encontrar tu punto de partida.
Primero, una brújula.
Antes de empezar, necesitas un mapa. En Situarnos, la S de SENTIR, descubres qué es la gestión emocional, qué no es y cuáles son las bases de nuestra forma de trabajar.
- Comprender el marco de trabajo de Emociona.
- Orientarte y reconocer por dónde empezar.
Cómo se alcanza
Completar la formación de bases: Situarnos.
Escuchar
Método SENTIR · Etapa 02Escucha
Aprender a escuchar de verdad.
Estar presente también se aprende.
Aprendes a realizar sesiones y trabajo personal con las herramientas de Emociona. La escucha se convierte en una práctica que puedes comprender, cuidar y desarrollar.
- Conocer las herramientas del trabajo personal.
- Realizar sesiones dentro del marco aprendido.
Cómo se alcanza
Completar el primer curso de gestión emocional para escuchas y aprobar su evaluación.
Profundizar
Método SENTIR · Etapa 03Escucha avanzado/a
Dar profundidad a tu escucha.
Más práctica. Más profundidad.
En la formación avanzada amplías tu trabajo personal y profundizas en la escucha, también en el trabajo con dificultades persistentes que abordamos en el curso de crónicos.
- Profundizar en las herramientas de escucha.
- Desarrollar tu práctica con el trabajo avanzado.
Cómo se alcanza
Completar la formación avanzada y la práctica que establezca el programa.
Facilitar
Método SENTIR · Etapa 04Facilitador/a
Poner la transformación en movimiento.
Del trabajo personal al encuentro.
Con la formación de transformación y el trabajo de la rueda, te preparas para dinamizar grupos temáticos, grupos de apoyo y encuentros. Abres espacios donde otras personas pueden participar y trabajar juntas.
- Dinamizar actividades y encuentros.
- Facilitar grupos dentro de tu ámbito de preparación.
Cómo se alcanza
Completar la formación de transformación vinculada al trabajo de la rueda.
Acompañar
Método SENTIR · Etapa 05Escucha de referencia
Prepararte para guiar procesos.
Una mirada que ayuda a orientarse.
Das un paso hacia el acompañamiento de los procesos de otras personas. La formación de escucha de referencia te prepara para asumir esa responsabilidad dentro del marco de Emociona.
- Acompañar el proceso de otras personas.
- Aportar orientación desde tu preparación.
Cómo se alcanza
Completar la formación o el proceso de escucha de referencia.
Compartir
Método SENTIR · Etapa 06Formador/a SENTIR
Compartir lo aprendido. Crear algo propio.
Tu experiencia, convertida en formación.
La última etapa une preparación docente y una aportación concreta: un curso propio dentro del ecosistema Emociona. Ser formador/a supone contar con la certificación y haber preparado y montado esa formación.
- Crear una propuesta formativa propia.
- Contribuir a la formación dentro del ecosistema.
Cómo se alcanza
Obtener la certificación y preparar y montar un curso propio dentro de Emociona.
01 / 06
Consulta en cada convocatoria el contenido, la práctica y los criterios de finalización.
Ser miembro de la comunidad Emociona
Tu curso es el comienzo.
La comunidad continúa contigo.
Con la compra de tu primer curso se activa tu membresía durante un año. Es tu vínculo con los cursos y los espacios compartidos: un lugar al que volver para practicar, encontrarte con otras personas y seguir aprendiendo.
Tu tiempo se acumula.
Cada curso que compras añade otro año completo. Si tu membresía sigue activa, esos 12 meses se suman al tiempo que te queda: no pierdes los meses que ya tenías.
Registrarte crea tu cuenta. La compra de tu primer curso activa tu membresía. Tu preparación SENTIR se reconoce por las formaciones que completas.
Incluido con tu membresía activa
Volver, practicar y compartir.
Vuelve a tus cursos
Repite los cursos que has comprado y vuelve a sus clases y nuevas ediciones, tantas veces como quieras mientras tu membresía esté activa.
Aprende con sus mejoras
Accede a los nuevos contenidos y las actualizaciones de tus cursos. Tu aprendizaje puede seguir creciendo con ellos.
Sigue en comunidad
Regresa a los grupos de apoyo, las conversaciones y las reuniones vinculadas a tus cursos, según su programación y los requisitos de participación.
Lo que está en camino: newsletter semanal, una idea cada día, encuentro anual gratuito, acceso prioritario a otros encuentros y programa de embajadores. Estos beneficios se activarán progresivamente.
También entre una formación y otra
No necesitas empezar otro curso
para seguir participando.
Si quieres seguir en los grupos, acudir a las reuniones o volver a las clases de tus cursos anteriores, puedes mantener activa tu membresía pagando una cuota mensual o anual.
La cuota mantiene los beneficios de tus cursos y de su comunidad; los cursos nuevos se compran por separado.
Ver cuotas de membresía Consultar todos los beneficios →La renovación se gestiona personalmente con nuestro equipo.
Aprender tiene más sentido cuando se comparte
De tu proceso
a lo que puedes aportar.
Escuchar, dinamizar un encuentro, acompañar un proceso o crear una formación. Cada etapa abre una forma distinta de contribuir.
La preparación te da herramientas. La participación te permite ponerlas en práctica, dentro del ámbito para el que te has formado.
Bases SENTIREscuchaEscucha avanzado/aFacilitador/aEscucha de referenciaFormador/a SENTIR
Para que lo tengas claro
Tu camino,
sin confusiones.
¿Ser miembro significa haber completado una formación?
No. La membresía describe tu participación actual en la comunidad. La formación describe lo que has aprendido y acreditado. Puedes tener membresía activa y estar dando tus primeros pasos.
¿Pierdo mi formación si la membresía caduca?
Lo que has completado sigue formando parte de tu recorrido. Lo que cambia es la disponibilidad de los beneficios asociados a la membresía. El acceso a cursos y actividades se rige por sus condiciones específicas.
¿Qué diferencia hay entre formarme y ejercer una función?
Haber alcanzado una preparación y estar realizando una actividad concreta son cosas diferentes. Por ejemplo, puedes tener preparación como facilitador/a y no estar dinamizando un grupo en este momento. Cada actividad tiene su propio ámbito y condiciones de participación.
¿Tengo que llegar hasta la última etapa?
Puedes orientar tu recorrido a lo que necesitas: trabajo personal, escucha, participación en grupos o preparación para acompañar y formar. No necesitas convertirte en formador/a para que tu aprendizaje tenga valor.
¿Están abiertas todas las formaciones del recorrido?
El recorrido muestra el camino formativo completo. Las convocatorias disponibles, sus programas y los criterios para completar cada etapa se publican en el catálogo. Si no ves la formación que buscas, puedes consultar los cursos en preparación.
Consultar el catálogo →El siguiente paso empieza donde estás
No hace falta tener
todo el camino resuelto.
Encuentra una formación que tenga sentido para ti hoy.
Lo demás se irá construyendo.